بایگانی نویسنده برای: aysagroup

حقایق شگفت انگیز مرکبات ارگانیک: خواص و فواید مرکبات فقط به داشتن ویتامین C محدود نمی شود. مرکبات ارگانیک سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، پتاسیم، بتاکاروتن و فیبر هستند که برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید می باشند. همانطور که قبلا نیز اشاره شد محصولات ارگانیک نسبت به محصولات رایج مغذی ترند. گفته می شود که […]

خواص  عسل ارگانیک: عسل از دوره باستان به عنوان شیرین کننده طبیعی مورد استفاده قرار می گرفت زیرا دارای سطح بالایی از فروکتوز می باشد. زنبورها، شهدهای طبیعی را از محیط خود جمع آوری می کنند و زمانی که وارد کندوی خود می شوند، مرتباً شهدها را مصرف و هضم کرده و مجدداً تبدیل به […]

حبوبات متعلق به خانوادهFabaceae و یکی از مهمترین اجزاء رژیم غذایی سالم هستند و نقش مهمی در حفظ سلامت بشر دارند. آن ها طیف وسیعی از مواد مغذی ضروری از جمله پروتئین ها، کربوهیدرات هایی با شاخص گلیسمی پایین، فیبر رژیم غذایی، مواد معدنی و ویتامین ها را تأمین می کنند. مهمترین فواید حبوبات عبارتند […]

فواید بی نظیر نخود سیاه ارگانیک نخود سیاه  یکی از گونه های کمیاب نخود و از انواع حبوبات است که به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی شناخته می شود. فواید دارویی و درمانی نخود سیاه برای سلامتی لاغری و کاهش وزن نخود سیاه به دلیل مقادیر بالای فیبر محلول و فیبر نامحلول که […]